作为一档生活服务类节目，《燃烧吧！卡路里》既没有教条地灌输深奥的健康专业知识，而是在传播正确的锻炼与健康观念之余，通过明星亲身实践的方式进行轻松有效引导，给许多原本对健身等生活服务类节目不感兴趣或对健身找不到门道的人全新的方向与选择。同时，明星大咖们追求健康生活的一举一动大都会为观众效仿和实践，对广大受众的健康认知和行为自然会产生巨大影响。
